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职位列表

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2 Sr. Manager AF Linux C/C++, Technical leadership, People management, machine learning
3 Lead Software Engineer UI Web service, Full Stack, Ruby, Golang, Java , Python, PHP, Front-End, Back-end
4 Support Engineer Service Oversea experience, SQL,Excellent communication skills in oral and written English and Chinese
5 Lead Software Engineer RPT ETL, HBase/Kafka/MapReduce/Spark, data processing pipeline
6 Lead/Principal Software Engineer EP CI/CD, Jenkins, tools development, SDET, Kubernetes, Docker, Private Cloud, AWS, Mesos, Salt
7 Lead Cloud System Engineer OPS AWS, System Engineer, System Admin, Linux Admin, SRE, Production OPS, DevOPS, Operation Engineer

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《画中情缘》读后感

         一个happy  ending 的故事!

       毕加索曾说“咱们将要画的是脸,是脸上的表情,仍是隐藏在背地的内心世界?”这本书中有一个掩藏了几十年的奥秘,有一段痛楚的阅历,有一次考验心灵的体验,有一个痛楚的决议,然而,有一个完满的终局。

     每幅肖像画,都是显现谬误的谣言。                                                                       每个谣言背地,都有很轻的故事,很重的人生。

     故事的起头是如许的:一个从小就喜欢画画的女孩子,名叫埃拉,在11岁的一天在本身的房间里画着一个印象中的汉子,阿谁汉子的容貌很模糊,这已经不是她第一次画这个脑海中的汉子了,可是她不阿谁汉子的一张照片,她认为这张应当很像了,至多和她影象中很像。她影象中有个汉子和妈妈曾拉着她的手将她抛至地面,一次又一次,让她感想在地面遨游飞翔,他们一同喊着“一,二,三,她腾飞了!哇哦!”她撒娇还要再来一次高的……这段影象一直显如今她脑海中……妈妈看到了她的画,她问妈妈她画的像爸爸吗?她感想到妈妈的痛楚,轻声的回覆她“像”她逼问妈妈要爸爸的照片,讯问有关她们的婚礼。最初,妈妈坐下来,痛楚而无助的告知了她,她的父亲约翰在她五岁的时分抛弃了她们母女,也是在阿谁时分她表情欠好摔下表演台,不克不及继承跳舞,最初遇到她的继父罗伊,罗伊是一个好丈夫好父亲,照顾她们母女,她也有了本身同母异父的mm可洛艾……

      后来她成为一个肖像画画家,曾在国家画像管被一个记者采访,阿谁记者在《泰晤士报》除写她的工作以外
还写了她的母亲是一名舞蹈家,还写到了最让她气氛,带给她良多心理困扰的五岁时亲生父亲脱离她,八岁时被收养还改了姓名。接下来她加入了母亲举行的慈祥拍卖会,她的拍卖品是一幅肖像画,终究
被她mm以高昂的价钱拍下,她希奇她曾给mm可洛艾画过一幅肖像画,当时mm正值失恋(她男友马可斯是一个有家室的汉子,母亲竭力支持,并告知她马可斯永远不会脱离她的家庭和她在一同),那是mm性命中最阴暗的一段日子,她委靡伤心,那幅肖像画记载她的忧伤还有对马可斯的回想
。后来mm告知她这是她送给未婚夫纳特的肖像画,并告知母亲和姐姐埃拉她要和纳特定亲了,母亲很愉快,而埃拉其实不愉快,由于她讨厌纳特,在之前的一次派对她误解
纳特脚踩俩只船,她怕mm所嫁非人又担忧mm再次失恋,其实不告知母亲和mm他不喜欢纳特,还有缘由。在她给纳特作画的进程中解除误解
,而且疯狂的爱上了本身mm的未婚夫,但是她不克不及表白本身的感情,只能心里默默妒忌
mm,而后竭力控制本身,在作画进程中她享受着和纳特的谈天,然而,画总有画完结束的那天……她有一个很好的伴侣波莉,甚么
工作都邑共享,波莉劝她去见约翰,告知她每件工作的背地都有本身的理由,还有另一面,如约翰的脱离;让她不要由于一件事就定位一个人,如纳特。

       在这期间,她给一个惧怕40岁到来的漂亮法国妇人塞莉娜(她的丈夫想留下她预定给她作一幅肖像画,并给她举行夸张的诞辰派对,还在4克拉钻戒作为诞辰礼物)、一个“二战”时期父女死活永隔而这个女儿在良多年后发觉本身小时分被画下的画才知道本身父亲的老年女性爱丽丝、一个有家室却有私情的政治家迈克、阿谁由于和政治家私会预防政治家老婆发觉在大雾早上脱离产生
车祸死亡的年老姑娘作画。每个人在作画的进程中都邑和埃拉倾诉本身的故事,埃拉不止要画出模特的脸或是脸上的表情,她想要画出的是这个人的内心世界,糊口形态,最巧妙的是她希望能画出这个人的过去和将来,以是她细心倾听,细心观察,希望画出模特合意的画作。每个人都很合意,在爱丽丝的建议下,她举行了本身的画展,借用了本身近三年来画过的肖像画,并约请模特穿上画画时的衣服来加入本身的画展。

       故事的终局是如许的,父亲约翰产生
了婚外情,妈妈是第三者,父亲选择了保护家庭,选择了埃拉同父异母的mm迪莉亚还有本身的老婆,脱离了埃拉和她的母亲,她终究
海涵了父亲。在教堂举行婚礼的最初一刻,克洛艾说不出口“我愿意”,终究
谢绝了婚礼,由于她之前就与马可斯又取得了联络,她爱的很深没法谢绝马可斯的约请,但她不愿伤害纳特,她选择了与纳特结婚,就在前一天与纳特母亲去看纳特肖像画的时分,她们都看出了纳特爱上了埃拉,终究
她谢绝了婚礼,并显现了母亲曾是第三者,还将本身假造陈被抛弃的受害者,认为克洛艾好为理由将对约翰的不满发泄到马可斯的身上并支配了克洛艾,推动
了这场婚礼。纳特的妈妈也看出了儿子深深爱上了埃拉,而出于责任答应了克洛艾的婚礼不克不及后悔,纳特的姐姐通过埃拉对纳特的每句话都深深记在心中看出埃拉也爱上了纳特。最初,马可斯和她老婆仳离了,马可斯和克洛艾终于不妨碍的走到了一同,纳特和埃拉相爱了。塞莉娜和丈夫杀青了共识,独自周游世界以后
与丈夫儿子又配合游玩了三天,不在后悔本身的糊口,再也不惧怕四十岁的到来。爱丽丝也讲完了本身父亲的故事。迈克和老婆也仳离了,并且去了情人的追悼会。好伴侣波莉和男友也一切顺利。

       故事很美妙,虽然进程中有过纠结,有过烦心,有过忧伤,有过讨厌却不能不去实现那件事,有过欲为之而不得必须控制本身,有过怅恨被骗。有些人心里忖量却因误解信念告知本身不克不及海涵,有些人爱的至深却因伦理道德不克不及相爱,有些人伪装的真诚被诈骗却能够海涵由于是至亲。终究
的终局是美妙的,糊口,需求勇敢的面对,恋情,爱上一个人从来不需求理由,由于爱,以是爱,但是,需求禁止的仍是要禁止。

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因执念,姑获戕害孩童

凤凰周游全国到了地方之地,遇到南海之帝倏向它讲述了倏忽为报恩情却杀死浑沌
的故事,正欷歔间一声惊呼“姑获鸟伤小孩了”传来,伴随着声响跑来的是气喘吁吁的鹿蜀。

《山海经》鹿蜀插画

鹿蜀由于奔驰时间久,头部纯白的毛发已经被汗水浸润,耷拉上去遮住了一只眼睛,只管这样他依然看到了南海之帝倏,叫嚷着冲了过来。

“小孩儿!”他喘着粗气说,“姑获鸟连日损伤小孩,刚才我的好几个孩子被她抓走了,我的家族奔驰速度赶不上她翱翔的速度,各人推荐我向您回家的方向追逐,希翼您能为咱们主持正大,地方之帝死后咱们这里暂时无人主管。”

鹿蜀说完用等候的眼光
看着倏,阳光下,凤凰看到鹿蜀那组成都丽斑纹的毛发因愤恚、严重、劳累而一根根抖动着,红色的尾巴向上高高翘起,明显
他随时准备投入战役。

南海之帝倏犹疑了一下,仍是站起来,拉了凤凰和它一起去看看,不知道甚么
时候它已经生出了同党,那同党愈来愈
大,扇动着飞向天空。凤凰紧随厥后,它们循着鹿蜀的指引向前飞。

从天空往下看,不得不说鹿蜀奔驰起来非常壮健,但相较翱翔仍是慢了些,凤凰借着不太严重的翱翔时间向倏抛出了本身的疑问:姑获鸟是谁?为甚么
会损伤小孩?

倏长叹了一声说:那也是一个不幸的人,她本来是天帝的女儿,后来嫁给了地方之帝浑沌
为妻。当时百兽喝彩
,百鸟独唱,一起祝贺他们的婚礼。

婚后不多,姑获就怀孕了。但是浑沌
忙于治下的事务很少回家,偶尔归去也是带着咱们这些朋友,对姑获关心甚少,他那时候总认为来日方长吧。

可是不多临产时,由于无人照料,孩子就死在了腹中,姑获抱着取进去的小孩久久不肯放手
,头发一点点变白,最初一声长啸化而为鸟冲向天空。

自此她怀了执念,看见孩子就要损伤。但浑沌
在世时,多数是传说。各人说她在夜里看见小孩晾晒未收的衣服就滴两滴血上去,而后就摄了阿谁孩子的灵魂。

由于心怀惭愧
,那些也多数是传说,浑沌
也是睁一眼闭一眼,对姑获鸟比拟纵容。往常浑沌
离开,姑获鸟就开始明目张胆地为恶了。

说话间它们看到不远处的大树上一只怪异的鸟,头部宛如落满积雪普通摇晃着好像随时会抖落,尖尖的爪子下挂着一只小鹿蜀荡来荡去,搬弄地看着站在地上愤怒的鹿蜀。她明显
没注意到倏和凤凰。

倏忽然长了同党向天空直冲,而后在姑获鸟停留的大树上用伟大的同党构成
合围之势,像一口大钟直接向姑获鸟扣来,姑获鸟发觉头顶的暗影想要高飞已经被堵了去路,她只好顺势往下坠。

姑获鸟爪子松开了小鹿蜀,眼看着这个小东西落地后就会肝脑涂地,凤凰飞过去用本身的同党接住了它,同时障碍了姑获鸟上行,倏借着这个机遇伸出它行走时的脚,把姑获鸟卷到本身的同党下。

生擒了姑获鸟后,本来安静的丛林遽然爆发出热烈的喝彩
声,原来自从姑获鸟开始公然抢劫和损伤小孩子以来,丛林里各类生物都不太敢进去活动,尤其是家有孩子的,更是小心翼翼。

往常目睹姑获鸟被擒各人都进去喝彩
。凤凰目睹被擒住的姑获鸟并无一丝沮丧的神采,她轻蔑地看了一眼倏说:所谓的帝,有甚么
了不起,只是有一些蛮力而已,我还不是借你们的手杀死了浑沌

说完等于一声凄厉的长啸,而后用冤仇的眼光
环顾各人,咬牙切齿地说:由于你们,浑沌
疏忽了我;由于你们,我的孩子死了;由于你,你们,我从贵为公主落到往常这般田地……

她边说边伸出同党指向在场的一切生物,倏低下了头,慢慢放松了收着的同党,姑获鸟又一声长啸,身材直直地冲向面前的岩石,凤凰看到她头部如雪般的羽毛一点点被血水浸透。

一丝凉意从凤凰后脊梁升起,很快弥漫全身,它有些发抖了。遽然认为如浑沌
般获得众口称赞,却孤负
了本身最亲的家人;如姑获般,怀着执念,不克不及放下,最终是害人害己。

倏很久才从面前的惨状中缓过来,它过来和凤凰辞行,说很久没与家人团聚了,说着就急急飞走了。

丛林里的鸟兽围着凤凰,希翼它能成为这里的首脑,凤凰拒绝了。全国那么大,它想多看看!

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这“一杯又一杯”干了我的人生

作者|夜雪未央

图片发自简书App

毛不容易,一个也许你还不知道他是谁,词却已把人生唱透的知名歌手。他说他“不是巨星”可是他的创作确深深把人吸引,被人跪拜。

一杯敬向阳 一杯敬月光

一杯敬家乡 一杯敬远方

一杯敬明天 一杯敬过往

一杯敬自在 一杯敬殒命

人生苦短 何必耿耿于心

……

这首扎心《消愁》,唱出的不是一个歌手的魂魄,而是芸芸众生活着的真理❗丝丝孤独、丝丝苦楚、内心没法而又深切的呼吁。字字简单,却句句中第。

节目一播出,不但
圈了在场星推官和粉丝的心,而且没法用更专心的话去评价这歌词的深意,更没法用更繁琐的意义去说明注解这首歌带给你的感受。就有了良多人听完说不出话来的一幕…

来,走进这段简单而不伟大的词…

图片发自简书App

消愁

演唱:毛不容易  词/曲:毛不容易

当你走进这欢喜场  背上所有的梦与想

各色的脸上各色的妆  没人记得你的模样

三巡酒过你在角落  固执的唱着苦涩的歌

听他在喧嚣里被吞没  你拿起羽觞对本身说

一杯敬向阳 一杯敬月光

叫醒我的向往 温顺
了寒窗

于是能够不转头地顺风飞翔

不怕心头有雨 眼底有霜

一杯敬家乡 一杯敬远方

守着我的仁慈 催着我生长

所以南北的路今后再也不漫长

魂魄再也不无处安置

一杯敬明天 一杯敬过往

支撑我的身体 厚重了肩膀

虽然从不相信所谓山高水长

人生苦短何必耿耿于心

一杯敬自在 一杯敬殒命

饶恕我的伟大 遣散了迷惑

好吧天黑以后
老是潦草离场

苏醒
的人最荒谬

好吧天黑以后
老是潦草离场

苏醒
的人最荒谬

……

等于如许的字字句句,一遍遍的听着,一遍遍的伤着感着,走进心里挖出本身那些经历,独自领会,独自领会无人能懂的孤独,扎心入骨!

这档叫做《嫡之子》的节目,一潭波浪汹涌的浪花,翻腾出一个毛不容易。星推官薛之谦对如许一个云里雾外摸不清思想的冷漠性格,说:你写到我想给你跪!

图片发自简书App

这首歌为什么这么受众?为什么毛不容易的词那末
的老妪能解,而又句句扎心?

其实人生何必复杂?原先等于那末
能够简简单单的活着,想了就大胆的去想,做就勇敢的做。每个人不都是从初到人间懵懵懂懂,慢慢长大生出胡想,布景离乡走向远方,漂泊它地忖量家乡…谁不是从芳华起头迎着向阳跳跃而到中年起头碰杯对月祭祀过往?谁不是中年带着胡想种到远方,忖量家乡回想瞭望?谁又不是由于岁月生长而变的厚重,让过往成为脸上的皱纹身上的沧桑?谁更不是巴望飘逸自在不愿把人生提前埋掉而酿成祭祀殒命❓

这一杯杯酒,等于如许不自觉的跟着喝下,让你想起一些货色是芳华,一些货色是家乡,一些货色是迷茫,还有一些待到酒醒之时回想的过往。真的就像一片空中楼阁出如今眼前,又消失了不见。

这首歌等于有如许的魔力。

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跟着这首歌,干了这八杯酒。一杯一杯喝回曾经,梦到自在。愿这场游梦苏醒
后,还有本身能够拥有❗

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《4D卓越团队》习书录第三章:4D系统神奇坐标的诞生

第三章:4D零碎奇特坐标的诞生

(11.02  10:00-11:07)

ORID对象:

【O】知-主观现实:你学到了哪些内容?

怎样哄骗物理学布景简化团队和辅导者的分析。“正确的坐标系能够把一个不可能解决的问题,变成两个能够解决的困难
。”

呆伯特漫画:“每一个咨询垂问都是靠某个二乘二矩阵养活自己的。”

4D坐标系与物理学家理查德费曼,在量子场实际中发现运用简单画图浮现散布形态类似:简化了高绩效团队和卓越辅导者的要害形成。

费曼图

物理学家用被称作“定律”的数学模型理解自然。用定律将自然简化,并对将来做出牢靠的预测。定律必需通过实行结果验证。

咱们不能证实物理学定律,只能运用这些定律,并通过足够的运用实际证实这些定律是对的。咱们对它的预测才能有足够的信心。

从最基础的辅导举动
比较合情合理——哄骗信息做出首要决议。

肯定
“决议”作为X轴:情绪和逻辑(人的本性决议中一半人是情绪,一半人是逻辑)

肯定
“信息”作为Y轴:直觉和感觉

直觉:咱们把教训转化为举动的体式格局。是教训在有意识形态下快捷整合的体现。“设想的信息”(获取信息的基础体式格局中,70%生成倾向于感觉,30%生成倾向于直觉)


4D零碎把辅导者的特征分为了四个“维度”:

情绪与直觉——绿色培养维度。代表死后的情绪和
对优美世界的憧憬,还有对让人布满深切的关心。

情绪与感觉——黄色包涵维度。代表当前的情绪体验,在与他人的关系中取得——和谐、包涵和联合感等。

逻辑与直觉——蓝色瞻望维度。思索将来的可能性。否认现实困难,同时瞻望不可能的可能性,发现他们想要的货色。

逻辑与感觉——橙色指点维度。采用举动,结构和指点别人。(企图、结构、指点和控制)


1994年查理在科罗拉多大学起头对4D零碎的研讨。

《辅导力》一书的调查研讨报告,“你最敬仰的辅导是什么样的?”

80%的人回覆是老实——黄色的包涵型

67%的人回覆是才能——橙色的指点型

62%的人回覆是有前瞻性——蓝色的瞻望型

58%的人回覆是能激励人——绿色的培养型

1999年盖洛普高绩效团队:对12个行业、450家公司、100万名员工的调查结果举行分析,发现每一支团队都想要同样的货色,存眷了所有的四个维度。

科普顿伽马射线天文台的胜利案例:要建设高绩效团队,餍足4D零碎中的四个维度是充足必要条件。

【R】感-本能反映:这些内容给你内涵带来了什么样的本能反映?(感觉、情绪)

物理学有这么巧妙,发现定律,将自然征象简化,并在实际中不断被验证。用坐标也能够将社会征象简化,让庞杂的征象有更明晰的浮现,在认知上有更明晰的觉察。

【I】悟-联想启发:联系自己的经历,以上内容对你的启发有哪些?

我也一直想对投资人才能举行研讨分析,和
优良投资人应当具有
怎样的才能。以前深造过DISC举动
测评,不过从投资决议的角度而言,4D零碎应当更能运用,因为树立的坐标逻辑是从决议和信息考量,而这恰是投资必需的进程。也许我能够基于4D零碎,细分一个针对投资人的4D投资零碎,将优良投资人应当具有
的举动
对应上?

【D】行-决议举动:为了自己更好的事情、深造、糊口和成长,你即刻会去做的三个举动是什么?

1、一周之内,将本书全部精读完后,测验考试树立基于4D零碎的4D投资零碎,考量优良的投资人和投资团队应当具有
的投资才能。

2、收集投资人4D本性测评数据库,将以前的统计举行归纳,逐日完成3个投资人的本性测评和解读?

3、阅读以前保藏的优良投资人文章,找到里面的共性特点和案例。

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敞開內心之門,2月2日

作者:Eileen Caddy

翻譯:熊倩涵

編輯:顏士寶

There is much to be done, but you must learn to channel your energies in the right direction and not fritter them away by dabbling in many activities. It is easy to do, so here is where self-discipline is necessary. You have to find what you should be doing, and then go straight ahead and not be tempted to try your hand at a hundred and one different tasks. You need variety and you need to be flexible, but it does not mean to dissipate your energy. It is far better to learn to do one thing and to do it perfectly than to indulge in many things and do them badly. I ask you not to be a dabbler in the many, but to be a perfectionist in everything you undertake. Be willing to learn and never feel that you know all the answers. There is always something new to learn. Learn to do what you know you can do perfectly. Let your standards be of the very highest.

有很多可做之事,但我必須得學習朝正確的标的目的引導我的精神,並且不因涉足太多活動而白白浪費了它們。開始做工作是容易的,以是這裡就需求我的自律能力。我必須要找到我應該做的工作,並徑直去做,而不是忍不住去拿其余101件不同的工作來試手。我需求多樣性也需求保持靈活度,但這並不意味著要去浪費我的精神。

學習做一件事並且將它做到極致,遠比參與許多工作卻都做得很糟,要好很多
。上天心愿我不去成為一個多項工作的業餘愛好者,而是成為一個將我所從事的每件工作做得盡善盡美的人。願意去學習,並且永不感到我知道所有的谜底。總是會有新的東西能够去學。學習去將我所知道的,我所能做的,做到極致。讓我的標準達到最高。

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暑假倒计时——这些事你做了几件?

光阴如流水

把那些放假前立下的flag全都卷走了

转眼间,寒假已进入倒计时模式了,这个假期还真是“精彩纷呈”:高温酷热
天色、暴雨洪流侵袭、剧烈的《战狼2》、朱日和疆场
点兵……

可这对你来说并不是全部:火热的太阳抵不外你想趁假期多和小搭档们聚聚的决心。你要忙着对付爸妈的唠叨,要抓紧光阴多玩两把王者农药,你许可老同学这个假期多聚聚,你还许可女伴侣陪她去一次说走就走的旅行……

不外,这个看似有点漫长的寒假已进入倒计时模式了。也许你以前过得很繁忙
、很空虚或者空虚……但这个时分,你该看看上面这几件事了,想一想这些事你做了几件?还有哪些能够趁这最后几天去做?

1

你依照早已列好的书单念书了吗?

在距离假期还有很长光阴的时分,咱们就起头四处搜集书单了:老师推荐的、藏书楼展出的、念书大神先容的……咱们给本身列出了满满两页的待念书籍。咱们下定决心——这个假期,一定要给本身的智商充值,一定要趁光阴充足把书单上的书都读了。

可是,假期生活是那末
纷纷,咱们忙这忙那、咱们浪迹天涯,每次拿起来的书简总由于各类原因没翻几页就又放下了:伴侣一个电话叫咱们出门了;爸妈说良久没全家人一同用饭了;这本书真实太枯燥了……

每一本拿起又被放下的书,都有一个看起来挺说的过去的理由。然后,假期快停止了,书单仍是刚起头的书单,咱们也仍是内心想念书的咱们……

亲爱的,念书这件事本身不需要内在的理由——咱们不需要用那些条条框框说服本身,也没须要非得三天一本一周两内陆定企图。

读一本书有读一本书的喜悦,不功利、不圆滑,或一个人度过一段安谧时间,或隔空与一个有思想的人对话…虽然不是甚么
立竿见影的投资,但对峙念书会在你从此的人生中带给你最有深意的回报。

所以,假期不多了,你书单上的书也该有所增减转变了。

2

你纠结已久的驾照终究
拿得手了吗?

在黑了一圈又一圈以后
,在经历一次又一次的挫败以后
,你的驾照拿得手了吗?

考驾照这件事很纠结,不管你是命运运限好仍是坏,它都是一件费神费时的糟心事。尤其是事情以后
,光阴那末
紧迫、压力那末
大,哪有闲余的经历耗费在它身上。

所以,趁着年轻,趁着咱们光阴富余,有勇气、能抗压、不是太爱面子,这大概是咱们拿下驾照的黄金时期。而这个假期就更是最佳的时机。

3

你去那个憧憬已久的中央旅行了吗?

上学的时分最纠结了,明明感觉光阴良多,课也轻松,但真想去哪个本身喜爱的中央去俊逸几地利又认为没那末
容易——

近点的中央能去的都去过了,远一点的必须要留宿,周末两天太短不敷,还要查宿。好不容易盼来的“五一”、“国庆”小长假又不想那末
赶,那末
累。那末
,只能寒寒假假期了。寒假

涵养太冷,良多中央不方便,也没得玩,只有寒假最佳,天色和暖光阴空闲。

于是,你把所有想去的中央都攒到了寒假。

可是真正到了寒假,你认为天色好热,放假人肯定良多。想去看看诗和远方的激情已被打磨了一大半。在家看看书看看片子也挺好……等开学约同学一同去岂不是更有趣……都问爸妈要了一学期生活费了,哪好意思再要钱出去玩……

你起头给本身找了几个像样的理由让本身赖在家里——你的懒病又犯了。

旅行本身没有甚么
了不起,做不了谈资,也成不了值得骄傲的炫耀本钱。但它能够宽阔你的眼界,宽阔你的气量气度,让你亲眼去考证书简中的神奇世界。

4

你遵循企图锻炼身体了吗?

假期起头以前,你天天在操场跑步,现在松散了吗?你说想从一百二十斤瘦到九十五斤,你说想从一块大肚腩练出八块腹肌,你说你要天天跑够八公里,然后参加马拉松……这些你都还记得吗?

也许假期园地不对了,没有小搭档一同了,天天的作息没那末
纪律了。但究其原因,仍是你松散了本身。是你给了本身各类理由来攻破那末
久的对峙——

伴侣,千万不要这样想!一百天的对峙敌不外一次的偷懒。当你开了懒惰的口子,你就给本身泄了气,你会在接下来的日子里总有借口放弃。所以,对峙吧,加油吧,带着最后的决心和动力,跟懒惰抗争究竟,对峙跑步,对峙跳绳,对峙仰卧起坐……

你会发明,有你对峙身影的假期,是那末
愉悦而有意义。

1

你下定决心早睡夙起,做到了吗?

你明天夙起了吗?你昨晚早睡了吗?

在黉舍的时分,你总认为没方法早睡夙起——舍友里总有那末
一两个夜猫子,而你又是睡觉听不得一点响声。于是你理所应当地也熬夜晚睡,于是你理屈词穷的赖床逃课。你说这都是有个习惯不好的舍友才会这样。你说假期里你一定会早睡夙起。

那末
盆友,昨晚十一点以前你睡着了吗?若是你说想睡睡不着,我倒有个好方法。对峙每晚睡前喝上一杯爱樱维樱桃汁,相对会让你安安稳稳一觉到天明。

我置信你,我置信你一定做的挺好,一定天天向着阳光在努力,向着目标在前进。你一定是个自律自爱的好少年。就算以前不是,这一刻起头,咱们也能够一同努力。

究竟假期所剩不多,你真的该加油了!

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用思维导图管理自己的时间

东尼·博赞,思想导图的创始人,在他的《思想导图》一书中,这样说到“思想导图日志是你对本身生活核心记忆的外化。它将每件工作放到你的局部
性命背景中去。回想你的日志几乎就成为‘观看你性命的电影’。”

思想导图作为一种办理的工具,最重要的是办理。思想导图不仅锐意办理你的日常生活,光阴办理,还能建立学问办理和浏览
办理,甚至能够建立一套本身的零碎。

光阴办理:思想导图以联想接龙+联想开花的形式,对思想举行思想风暴,激发大脑一步接着一步,将工作举行分类处置。

光阴企图Step1:搜集

任何还没有想到下一步的待办名目,都要放在大脑之外,以确保大脑的擅权力。

光阴企图Step2:处置

第一步:先用“断舍离”的方式,舍弃无用的信息;

第二步:立刻去做2分钟之内就能够做完的工作;

第三步:授权别人。能将工作外包的,就将工作外包。比如说,想要好难看会书,那就没法做一顿鲜味的晚饭,不如就外卖,即便
是一份昂贵的外卖,也能为本身剩下良多光阴来看几页书。

第四步:零碎。以上3个都不行的时分,那就放鄙人一步的待办情况里。

光阴企图Step3:结构

就是对处置里没法立刻处置的工作,也就是在待办清单里的工作,举行剖析。将工作先剖析成几个琐事
,问问本身需要本身采用举动吗?本身心愿到达的预期是什么呢?下一步举动是什么呢?下一步举动的要害人是谁?要害环节又在那里呢?

对事件的剖析剖析,能够十分明晰的看到工作的心愿,甚至是要害环节在那里。有利于淘汰对事件的焦虑。

光阴企图Step4:执行

执行,很简略,就是将所有的企图,局部落实到地。

起首将义务剖析,而后按照《吃掉那只田鸡
》里的概念,每天只关注最重要的三件事(MIT3)。

光阴企图Step5:检视

检视,就是每天对本身的企图举行回响反映,举行回想。剖析本身能否完成了企图,企图拟定的能否合理,MIT能否完成,用了多长光阴在工作上,又用了多长光阴在玩手机等娱乐名目上,本身有多少次被打断呢等等等等。

惟独这样一点一点的回想、回响反映、检视本身的企图和实施,能力知道那里缺失,那里擅长,能力有所提高。

任何形式的企图都是卓有成效的,要害是你对峙在写企图,执行,检视吗?

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涉农创业|雄关漫道真如铁,而今迈步从头越

大学生谈涉农守业——我院“新农菁英—全省大学生涉农守业训练营”开讲第二次课啦!

进入这所黉舍

你是否对本身选择的业余

对本身未知的未来有所渺茫呢

如果有

那末
“新农菁英—全省大学生涉农守业训练营”

开讲第二课你应当未曾错过

咱们一起来回想一下吧

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5月17日下昼,学院院长李振陆在课耕楼报告厅为我院第二期“新农菁英—全省大学生涉农守业训练营”开讲第二次课。我校7个院校300多名有涉农守业动向的学生加入了课程培训。

李院长以《路在脚下—和大学生谈涉农守业》为题,从大学生涉农守业的意义与外延出发,带领同窗们认清了大学生涉农守业面临的困难和优势,并用我院7位精采校友守业胜利的事例激励大家,课程中李院长也分享了个人学习和胜利的经历与同窗们共勉。

他指出,在座的每一位学子都与这些胜利守业的校友同为苏农学子、同样浏览
农业、同将走上守业之路。

不久的未来,苏农一定会涌现出一大批超过或者和他们一样优秀的涉农守业精英。

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李院长还针对有守业动向的同窗提出了提议和愿望:

一是要增强涉农守业信心,增强守业的意识,静态调解培养目标;

二是要以业余建设促进守业,从业余去寻觅守业机遇和守业灵感;

三是要经由进程理论促进守业,推己及人的体验守业进程,增强守业的技术含量。

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《关于错误》

人的终身过错不克不及防止,有具体的实事和隐形的立场或无形的头脑,又或其它难为人知的畛域,我却对此不甚知,知甚少。同时这也体现出本身的一个过错——对学问的匮乏。

对意识过错的途径体式格局有自知和傍观,我深信自古有傍观者清的情理,应为本身有时候陷入迷茫,受到自为芜杂的冲击,未能实时梳理便显得不敷自知,而傍观显得尤为重要,能够间接主观的浮现结果。就像影视后果一样,剧情能够历历在目,然而疯子已遗忘本身是谁。这么多年来我们这些傻子仍然热爱一群狂魔般的疯子一样,欣赏着、领悟着、学习着。可能从某种意义上说又不是甚么
都能主观反应
出来,沉默的羔羊躺着一动不动,还以为是魂魄已去了天堂的逝者。居心这个词眼不难看出它的吸金成分,以是光阴不仅仅只是一把杀猪刀。

过错和我两厢情愿,密不可分。应为有它方能自知自省自主。过错是一本教养独到的非教科书,不仅仅只是青春修炼手册。

二十多年来,过错层出不穷,不竭归纳,就像计算机病毒也有升级版,它很自傲倔强的生活在我的身旁,可能是我的妥协成全了它尺度。

我一向希望学问、效率、记忆力、高妙的思量、理解能力等等共计项评价不是负数,以是不要遗忘标的目的,调解好航行的远方。改过自新重新跃,重新跃,横空出世人世四月天![嘿哈][嘿哈][嘿哈]

图片发自简书App

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